Có phải uống rượu giúp cơ thể chìm vào giấc ngủ nhanh hơn? Sự thật ít người biết
Ngủ là nhu cầu thiết yếu của con người nhưng hiện nay có rất nhiều người bị mất ngủ. Nhiều người dù đã rất mệt mỏi nhưng đến khi lên giường thì lại không thể nào ngủ được.